Auch 2019 erwarten uns wieder zahlreiche neue Ernährungstrends – da fällt es oft schwer, bei einer solchen Fülle den Überblick zu behalten. Zusammen mit der Initiative Gesunde Ernährung des VFED geben wir Ihnen deshalb jetzt eine Zusammenfassung der Ernährungstrends, die den Spaß an gesunder Ernährung im Büro wieder aufleben lassen! (mehr …)
Gesund ernähren im Büro – das funktioniert nur mit viel Zeit und Aufwand? Falsch gedacht! Stress am Morgen ist ab jetzt keine Ausrede mehr für Döner und Co. zum Mittagessen. Eine ausgewogene Mahlzeit im Büro ist für jeden machbar, ganz unabhängig davon, wie wenig Zeit am Morgen bleibt. Der Ernährungstrend Meal Prep macht’s möglich! Wie genau das Revival des “Vorkochens” für die Arbeit funktioniert und was Sie benötigen, um zum Meal-Prepper zu werden, verraten wir Ihnen weiter unten in diesem Artikel! [...]
Team Lunch ist in Ihrem Büro noch ein Fremdwort? Dann sollten Sie das schnellstens ändern, denn das gemeinsame Mittagessen unter Kollegen ist ein wichtiger Bestandteil des Rezepts für zufriedene und leistungsfähige Mitarbeiter. Die Liste erfolgsversprechender Mitarbeiter-Benefits reicht von internen Kitas, über Massagen am Arbeitsplatz bis hin zu eigenen Chefköchen. Wir wissen natürlich: Für die meisten Unternehmen kommen solche Maßnahmen allein finanziell nicht in Frage. Jedoch ist das Team Lunch eine der einfachsten und bezahlbarsten Wege, um Ihren Mitarbeitern und gleichzeitig Ihrem [...]
Ein Unternehmen ist nur so stark wie seine Angestellten und glückliche Mitarbeiter sorgen für florierende Geschäfte! Doch leichter gesagt, als getan: die Herausforderung besteht darin, mit möglichst wenigen und günstigen Maßnahmen den Großteil Ihrer Mitarbeiter zufrieden zu stellen. Lassen Sie sich von unseren 6 Tipps inspirieren und entscheiden Sie selbst, welche der Maßnahmen am besten für Sie und Ihre Mitarbeiter geeignet ist! (mehr …)
Es ist wieder soweit, die Uhr schlägt 12, der Magen knurrt, es ist Zeit fürs Mittag im Büro! Doch was soll es heute sein? Fehlt die Kantine, landet das Team schnell beim Imbiss oder an der Dönerbude. Doch leider befördern fettige Mahlzeiten wie Pizza und Co. Ihre Mitarbeiter häufig direkt ins gefürchtete Mittagstief. Damit das Mittag im Büro Ihrem Team wieder neue Energie gibt, stellen wir Ihnen heute 5 Alternativen zur Kantine vor, die selbst den Italiener um die Ecke blass aussehen [...]
Die Tage werden kürzer und kälter, an beinahe jedem Schreibtisch im Büro wird geniest und geschnieft – nur fitte und gesunde Mitarbeiter können der Erkältungswelle jetzt noch etwas entgegen setzen! Wie Sie es schaffen, dass Ihre Mitarbeiter auch in der kalten Jahreszeit gesund und gestärkt in den Tag starten, zeigen wir Ihnen in diesem Beitrag. (mehr …)
Immer mehr Menschen sind überzeugte Vegetarier oder streben zumindest eine vegetarische Ernährung im Alltag an. Diese Ernährungsweise ist schon längst kein Hype mehr, denn auf Fleisch zu verzichten oder den Fleischkonsum bewusst zu reduzieren, ist für viele mittlerweile selbstverständlich. Allerdings gibt es immer noch kontroverse Punkte (mehr …)
Die lieben Kollegen – sie schwirren den ganzen Tag um einen herum. Mit den einen versteht man sich auf Anhieb gut, mit den anderen vielleicht weniger. Kollegen sind schließlich ein bunter Haufen, der aufgrund von Kompetenzen zusammengewürfelt wurde, nicht immer passt es da auch menschlich. (mehr …)
Heute ist Tag der gesunden Ernährung! Zum 21. Mal veranstaltet der Verband für Ernährung und Diätetik den Aktionstag, diesmal unter dem Thema „Genussvoll Essen und Trinken – Den Menschen und der Ernährung verpflichtet“. Ziel des Mottos ist dieses Jahr, Menschen bundesweit und darüber hinaus zu genussvoller Ernährung anzuregen. (mehr …)
Jede Person in Deutschland schmeißt im Schnitt 82 kg Lebensmittel pro Jahr weg. Und das ist nur das, was in Privathaushalten in den Müll kommt. Zählt man alle Produktions- und Handelsstufen dazu, werden insgesamt 11 Millionen Tonnen Lebensmittel jährlich verschwendet. Solche Zahlen zur Lebensmittelverschwendung schockieren (mehr …)
